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ハーブティーはエステ効果抜群ですよ 

ダイエット・エステ お茶の効果

私、お茶は大好きです
ハーブティーはゆったりとした時間を過ごすための必需品です
有名なところでカモミールティーやラベンダー・リーデンフラワー
などはリラックス系で気持ちが落ち着きます
一息つきたい時にお手伝いをしてくれます
ローズヒップティーやハイビスカス、マリーゴールドは
お肌が艶々で、美容にいいですね
レモンピール、レモングラス、ペパーミントは爽やかな香りで
リフレッシュ効果で気分転換ができますよ
健康のために飲むハーブティーはエキナセア、ラズベリーリーフ
ネトルなどで、血液をキレイにしてくれたり、便秘が治ったりと
嬉しい効果です

ハーブティーはとても心身に良いのですが
やはり、飲み過ぎは気をつけてくださいね
作用が強くでれば、逆に便秘になったり、お肌が荒れたりするのですよ
なんでも、ほどほどが身体には良いのです

あとですね、私は中国茶が大好きです
烏龍茶は場所によって味も香りも違うし、
美味しいものはとても美味しいのですよ、
ジャスミンティーもいいですね、バーミヤンというファミレスで
たまに飲みましたけど、中国料理に来た!という感じがしますね

杜仲茶は油分をとても流してくれるので
中国料理のように油っぽいものを食べた後にはいいのですが
普段麦茶のように飲んでいるとすぐにお肌がガサガサになります

麦茶はお茶の王様です
結局ここに戻るかも(笑)
dd8815d2.jpeg

ハーブティーを作る時は水にも拘ります。
浄水器
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HN:
No Name Ninja
年齢:
32
性別:
女性
誕生日:
1985/03/13
職業:
エステシャン見習い
趣味:
エステ・旅行
自己紹介:
会社でOLをしていましたが、ネイル、エクステ、エステと趣味が高じて自分でも勉強するようになりました。
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